牛肉

Japanese  Beef

紅酒燉牛肉

烹飪時間: 約150分鐘

©Japan Livestock Products Export Promotion Council

用紅酒和蕃茄燉煮牛肉、蔬菜的料理「紅酒燉牛肉」。在日本從明治初期開始便登上西餐廳的菜單,並普及到全日本。要訣是牛肉要切成較大的塊,以免在燉煮的過程中煮碎,並且要先用平底鍋將牛肉充分煎至變色,透過將表面煎硬鎖住中間的鮮美。請務必品嚐這道濃縮了蔬菜與牛肉鮮香的濃醇料理。

材料(4人份)

  • 切成約5cm的塊狀,用胡椒和鹽稍微醃過後抹上麵粉的牛五花肉
    300〜400g
  • 切成2mm薄片的洋蔥
    300g
  • 切成薄片的拌炒用紅蘿蔔
    1/2根
  • 切成不規則大小的紅蘿蔔
    1/2根
  • 略微拍扁的蒜頭
    1瓣
  • 切成四等份的馬鈴薯
    150g
  • 多明格拉斯醬90g罐頭 
    1罐
  • 紅酒
    100cc
  • 奶油
    20g
  • 20g
  • 胡椒、橄欖油、蕃茄醬、鮮奶油
    適量
  • 1000cc
  • 配菜:用橄欖油和奶油炒水煮綠花菜(80g)及切好的杏鮑菇(80g),再撒上少許胡椒和鹽
     

步驟

  1. 1.將橄欖油及10g奶油放進熱好的平底鍋,牛肉煎到表面變色後倒進燉煮鍋。擦乾平底鍋裡的油,加入橄欖油和蒜頭爆香,接著加入紅蘿蔔及洋蔥拌炒後,再倒進燉煮鍋。
  2. 2.在1中加入紅酒和水,開大火煮沸後轉小火,蓋上鍋蓋燉煮2小時左右,中途不時撈出浮沫。如果水變少了,再加水至淹過肉的程度。
  3. 3. 取出2的肉,過濾湯汁後,開火將濾出的湯煮到剩200cc左右。
  4. 4.加入多明格拉斯罐頭醬煮沸。稍微拌炒牛肉及切成不規則大小的紅蘿蔔後,加入湯中燉煮約10分鐘,接著再加入同樣拌炒過的馬鈴薯。
  5. 5.確認好蔬菜的燉煮程度後,加入蕃茄醬、胡椒和鹽調味。(濃度可利用燉煮時間來調整。太濃的話,就加少量的水。)接著盛進盤中,擺上配菜。(若有準備,可以再淋上鮮奶油點綴。)

菜譜提供餐廳肉之萬世(東京・秋葉原)

※該食譜為方便家庭烹飪已經過調整,與店內實際供應的料理不盡相同。